Naturalne metody leczenia

Kąpiele
Kąpiel całego ciała nazywamy całkowitą, jego części natomiast – kąpielą częściową. Do przeprowadzenia obu najbardziej nadaje się wanna, lecz z braku jej możemy użyć każdego, byle odpowiedniego rozmiarami naczynia.
W zależności od ciepłoty wody rozróżnia się kąpiele: gorące – 38-42°C, nawet do 45°C; ciepłe – 30-38°C; chłodne – 20-30°C; zimne – do 20°C. Temperaturę wody mierzy się zawsze termometrem wodnym, nie ręką.
Kąpiele gorące trzeba odbywać w pomieszczeniu o temperaturze 25°C. Kąpieli chłodnych i zimnych nie wolno przyjmować, kiedy jest nam zimno, a więc przy niedostatecznej ciepłocie ciała -musimy się najpierw rozgrzać. Jeżeli zamierzamy wziąć kąpiel całkowitą, powinniśmy doprowadzić cale ciało do wyrównanej temperatury; osiągniemy to przez nacieranie czoła, piersi i karku ręcznikiem zamoczonym w zimnej wodzie. Osobom ciężko chorym zaleca się zamiast nacierań wykonanie czytaj dalej »

Kompresy gorące
Kompresy gorące z powodzeniem zastępują kąpiele parowe częściowe i mają duże właściwości lecznicze. Działają skutecznie przy braku apetytu, obstrukcjach, zapaleniu oskrzeli, przeziębieniach, wrzodach i chorobach stawów, a także zapobiegają wylewom krwi do mózgu, dolegliwościom żołądkowym i jelitowym.
Woda, w której moczymy kompres, musi być bardzo gorąca, trzeba więc uważać, by nie poparzyć chorego.
Zwykły kompres gorący
Osiem, dziesięć ręczników wkładamy do bardzo gorącej wody. Wyjmujemy je po kolei, posługując się drewnianymi szczypcami (takimi do gotowania bielizny), i dobrze wyciskamy między dwiema deseczkami. Wyżęty ręcznik zawijamy w kawał wełnianego materiału, formując coś w rodzaju poduszeczki, i sprawdzamy, dotykając nią policzka, czy nie parzy (jeśli za gorąca, poruszamy parę razy, by ostygła). Potem przykładamy na moment do ciała chorego, podnosimy, znów przykładamy, i tak kilkakrotnie. Gdy skóra przywyknie do temperatury kompresu, pozostawiamy go czytaj dalej »

Kompresy
Kompresy są bardzo pomocne w leczeniu stanów zapalnych skóry, tkanki podskórnej i stawów, a także w takich przypadkach, jak oparzenia, stłuczenia i zwichnięcia. Zastępują również kąpiele parowe lub wzmacniają ich działanie. Najczęściej używane to kompresy z wody i z wywarów z różnych ziół leczniczych, bywają też kompresy z mleka i oliwy, z soli i innych ciał stałych, między innymi z gliny. Ich temperatura jest różna w zależności od zastosowania.
Kompresy robimy z kawałków starego, spranego, oczywiście sterylnie czystego materiału -najlepiej płótna lub bawełny
- bo taki przepuszcza powietrze i dobrze przylega do ciała, a tym samym dłużej utrzymuje właściwą ciepłotę. Z tych właśnie względów, z wyjątkiem niektórych kompresów rozgrzewających, nie zaleca się używania ceratki lub innych materiałów nieprzepuszczalnych.
Każdy kompres powinien składać się z kilku warstw;

latem -z trzech, czterech, zimą-z dwóch, trzech. Pierwsza -którą kładziemy bezpośrednio na ciało lub którą je owijamy – to kawałek cienkiego materiału umoczony w wodzie i mniej lub bardziej wyżęty. Druga warstwa to czytaj dalej »

Woda może wpływać leczniczo na wiele sposobów, ale najskuteczniej działa na organizm, gdy jest pod ciśnieniem. Bicze wodne stabilizują autonomiczny układ nerwowy, stymulują krążenie i oddychanie oraz poprawiają przemianę materii.

Hydroterapia, akwaterapia, wodolecz­nictwo to inne nazwy, pod którymi kryje się le­czenie za pomocą wody.

Działa ona na organizm fizykochemicznie, mechanicznie i ter­micznie.

Po pierwsze pomiędzy wodą a skórą zachodzi wymia­na czytaj dalej »